腾讯分分彩漏洞网站:【皮蛋瘦肉粥的做法】春季里最滋补暖胃的一碗粥-皮蛋瘦肉粥

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分分彩下载 www.13u5.cn 【皮蛋瘦肉粥的做法】春季里最滋补暖胃的一碗粥-皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥在广东很是流行,据说在港澳更是受欢迎,各大酒楼都有此粥

我朋友的老公祖籍就是广东滴,她在家就愿意做这款美味滴粥,我以前到饭店喝粥必点此粥,后来请教朋友学做了这款粥

【皮蛋瘦肉粥的做法】春季里最滋补暖胃的一碗粥-皮蛋瘦肉粥

早晨起来熬上一锅,美味飘香,家里老人和孩子都喜欢,因为粥里面的肉比较软,老人也可以吃滴,春季也是非常适合喝粥的季节,瘦肉和皮蛋的营养丰富,粥最养人,无论怎么喝都暖胃滋补,也非常适合做为高考学子们的早晨,找时间多为家人熬一款温暖的粥吧

皮蛋瘦肉粥

材料:大米200克、糯米20克、瘦肉100克、皮蛋3个、水适量

制作过程

【皮蛋瘦肉粥的做法】春季里最滋补暖胃的一碗粥-皮蛋瘦肉粥

1、大米和糯米洗净,提前放入锅内用水泡上

2、瘦肉剁碎,加葱姜、生抽、鸡精、盐适量,拌匀备用

【皮蛋瘦肉粥的做法】春季里最滋补暖胃的一碗粥-皮蛋瘦肉粥

3、皮蛋买回来,在锅内煮开,让蛋黄凝固一下,切小块

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4、大火熬煮,开锅后转中小火,加入肉馅,肉馅弄碎,不用成团

5、肉变色后转小火慢慢熬,大约30分钟左右,粥变得越来越稠

6、加入皮蛋熬煮3-5分钟即可

7、粥盛入碗中,加入葱花即可食用

小贴士

1、米一定要提前多泡一段时间,可以放点糯米和小米,口感更好

2、如果不喜欢皮蛋的口感,也可以放点自己喜欢的蔬菜

3、熬的时间越长越好,如果有煲粥的锅就用它,会更粘软入味

4、每天一碗粥对身体是特别有好处滴,非常的保养

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